Статии
Бременността в числа: Любопитни факти за 9-те месеца
Бременността е едно от най-невероятните пътешествия в живота на жената. Освен емоции и очакване, тези 40 седмици крият и много интересни числа, които разказват своята история. Ето някои от тях:
прочети още
Бременност през есента: Как да уловим магията на последните слънчеви дни
Последните слънчеви дни преди есента носят особена магия. Те са топли, златни и изпълнени с тихо очакване за ново начало – също като този специален период ...
прочети още
Как да приемеш трансформациите на тялото си с любов
Септември ни учи, че промяната е естествена, а всяка трансформация носи със себе си ново начало. Позволи си да обичаш себе си във всяка форма, във всеки етап, във всяка промяна. Защото в края на този път те очаква най-голямото чудо – твоето бебе.
прочети още
8 неща, които да направиш това лято преди големия ден
Лятото е време за почивка, слънце и презареждане. Бременността през този сезон има своите предизвикателства – вероятно усещаш жегата по-силно, умората се появява по-бързо, а нуждата от комфорт става по-важна от всякога. И все пак – това може да е вълшебно време, в което можеш да се погрижиш за себе си, да прекараш време с любимите хора и да създадеш спомени, които ще топлят сърцето ти дълго след раждането. Ето 9 идеи какво да направиш това лято преди големия ден.
прочети още
Спа у дома за бременни: Как да превърнеш рутината в удоволствие
Бременността е вълшебен период, но тя носи и умора, чувствителност и нужда от грижа – не само за бебето, но и за теб самата. Погрижи се за себе си с домашен спа ритуал, който превръща обикновения ден в истинско удоволствие. Това е твоето време – за презареждане, любов и съзнателна връзка с тялото, ума и малкото същество, което носиш. В няколко лесни стъпки можеш да превърнеш обикновената рутина в нежен, възстановяващ ритуал.
прочети още
5 причини защо лятната бременност може да е прекрасно изживяване
Лятото носи топлина, светлина и усещане за ново начало. А когато носиш живот в себе си, всичко изглежда още по-красиво. Макар горещото време понякога да носи някои неудобства, лятната бременност има много положителни страни, които я правят специална и незабравима. Ето пет причини защо лятото може да бъде идеалният сезон за бъдещите майки.
прочети още
Първи стъпки в кърменето: Как да започнем и какво да очакваме?
Когато стане въпрос за кърмене, всеки има мнение, съвет или история. Но най-важното е как се чувстваш ти и какво работи за теб и твоето бебе. Независимо дали си решила да кърмиш изцяло, да комбинираш с шише, или още не си сигурна – нормално е да имаш въпроси. Ето какво да очакваш в началото и как да се подготвиш.
прочети още
Как да избереш перфектните подаръци за Baby Shower?
Изборът на подарък за Baby Shower парти може да изглежда лесен, но ако искаме да бъдем практични и оригинални, задачата става малко по-предизвикателна. В тази статия ще разгледаме какви подаръци са подходящи за бебето, но и нещо също толкова важно – как да зарадваме майката и да ѝ подарим повече комфорт и нежна грижа.
прочети още
В очакване на новия живот: Как да се подготвим за себе си и за бебето
Подготовката за новия живот не се състои само в организирането на стаята за бебето, но и в грижата за себе си, както и в емоционалната и физическа готовност да посрещнеш новата роля на родител. Грижата за тялото след раждане с правилната козметика е ключова през този период и не трябва да я пренебрегваш.
прочети още
9 факта за бременността, които може би не знаете
Бременността протича по индивидуален начин за всяка жена. Но едно е сигурно – в този етап от живота си не само разбираш нови неща за тялото си, но и преминаваш през вътрешни трансформации. Тук ти споделяме няколко интересни факта, свързани с този период, които може би не знаеш.
прочети още
Съвети за спокойна бременност през зимата
Бременността през зимата те изправя пред нови предизвикателства. Ранното стъмване, ниските температури и липсата на движение се отразяват на физическото и психическото ти състояние. Ето няколко лесни съвета, които ще направят бременността през зимата по-приятна.
прочети още
5 идеи за подарък за бременна
Бременността е време, изпълнено с очакване и с много емоции. Освен това е и период, през който бъдещите майки имат нужда от повече подкрепа и специална грижа. Ако се чудиш с какъв подарък да изненадаш приятно близка жена, която е бременна (или пък да зарадваш себе си), можеш да се вдъхновиш от нашите идеи. Представяме ти пет предложения за подаръци, които ще накарат всяка бъдеща майка да се чувства още по-обгрижена и обичана.
прочети още
Нови ритуали по време на бременността
Бременността е един от най-вълшебните и трансформиращи периоди в живота на всяка жена. Това време обаче носи и нови предизвикателства – както физически, така и емоционални. Затова си заслужава да се насладиш на пътешествието, като създадеш някои малки ритуали за себе си.
прочети още
Полезни съставки за кожата ти по време на бременността
По време на бременността кожата става по-чувствителна, раздразнителна и склонна към изсушаване и образуване на стрии. Но с помощта на някои доказани съставки можеш да я поддържаш по-здрава и красива.
прочети още
Стриите: най-важното, което трябва да знаеш
Стриите са един от най-често срещаните проблеми при бременните жени. В тази статия ще ти дадем съвети как да се справиш с вече появилите се стрии и как да предотвратиш появата на нови.
прочети още
Как да се грижиш за кожата си по време на бременността?
Бременността е един от най-вълнуващите и красиви етапи в живота на една жена. За да се чувстваш максимално комфортно, е важно да се подготвиш и да се грижиш с внимание за нея. Днес ще ти споделим някои съвети за грижа за кожата през този специален период.
прочети още